Las 10 mejores mantas eléctricas lumbares

Sandra Heredia
Sandra Heredia

Si eres de las personas que pasa muchas horas frente al ordenador o realizas ejercicios de alto impacto, puede ser frecuente que sufras de dolores lumbares. Estas molestias en la baja espalda pueden llegar a ser muy dolorosas y afectar tus actividades en la vida diaria.

Una buena manera de aliviar las tensiones a nivel lumbar es aplicar una terapia de calor tal como hacen muchos fisioterapeutas. Para esto, puedes utilizar en casa una manta eléctrica lumbar y para ayudarte a elegir la que más se adapta a tus necesidades te presentamos la revisión de las 10 mejores mantas lumbares con sus características más resaltantes.

PRECIO PROS
CONTRAS
Manta eléctrica lumbar MoxinManta eléctrica lumbar Moxin 111,76 €
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  • Función de masaje
  • Varias correas de fijación
  • Diversas formas de uso
  • Poca autonomía
  • Sin estuche
  • Relativamente costosa
Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000202Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000202 39,99 €
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  • Resistente y lavable
  • Con calentamiento rápido
  • Con controlador digital
  • Solo una talla
  • Sin correas de fijación
  • Calor no homogéneo
Manta eléctrica lumbar MaxKareManta eléctrica lumbar MaxKare 34,99 €
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  • 6 niveles temperatura
  • Con mando
  • Con correas de fijación
  • Cable corto
  • Solo talla grande
  • Calor no homogéneo
Manta eléctrica lumbar AtmokoManta eléctrica lumbar Atmoko Ver precio
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  • Es reversible
  • Cable largo
  • Correas de fijación
  • Calor no uniforme
  • Algo pequeña
  • Problemas de potencia
Manta eléctrica lumbar LevesollsManta eléctrica lumbar Levesolls N/D
  • Con temporizador variable
  • Calor infrarrojo
  • Voltaje variable
  • No apto personas altas
  • Calor no es uniforme
  • Sin manual de instrucciones
Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000201Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000201 29,99 €
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  • Correas de fijación
  • Es lavable
  • Material resistente
  • No es reversible
  • Un poco rígida
  • Sin funda protectora
Manta eléctrica lumbar Yosoo Health GearManta eléctrica lumbar Yosoo Health Gear 33,30 €
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  • De neopreno
  • Bolsillo para frío
  • Es portátil
  • No apta cinturas estrechas
  • Bolso batería pequeño
  • Sin baterías incluidas
Manta eléctrica lumbar MisikiManta eléctrica lumbar Misiki 39,99 €
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  • Temporizador ajustable
  • 4 niveles de calor
  • Termoterapia húmeda
  • Solo una talla
  • Calentamiento no uniforme
  • Problemas para ajustar
Manta eléctrica lumbar InnovaGoods IG115311Manta eléctrica lumbar InnovaGoods IG115311 28,08 €
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  • Calentamiento rápido
  • Correas de fijación
  • Es económica
  • Cable corto
  • Es pequeña
  • No lavable lavadora
Manta eléctrica lumbar TM Electron TMHEP112Manta eléctrica lumbar TM Electron TMHEP112 23,59 €
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  • Material transpirable
  • Calentamiento rápido
  • Muy económica
  • Cable corto
  • No es portátil
  • Poco calor

Manta eléctrica lumbar Moxin

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Esta manta es multifuncional debido a que se puede ajustar para la zona lumbar, cervical y los hombros. Está fabricada en tela de franela muy suave y totalmente lavable, mientras que su autonomía depende de una batería que viene incluida.

El modelo te permite seleccionar entre tres niveles de calor que se alcanza en aproximadamente 2 minutos. Por otra parte, cuenta con función de masaje que se puede programar en tres niveles para lograr un alivio más rápido y efectivo de las molestias lumbares.

Para una total seguridad al momento de utilizar este aparato, tiene un sistema de seguridad que lo apaga en caso de sobrecalentamiento. Asimismo, lo puedes programar para un apagado automático y así podrás ir a la cama con la manta en funcionamiento.

PROS
  • Función de masaje
  • Varias correas de fijación
  • Diversas formas de uso
CONTRAS
  • Poca autonomía
  • Sin estuche
  • Relativamente costosa
Leer opiniones de usuarios

Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000202

Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000202Ver en Amazon

La manta cubre tanto la zona lumbar como la cervical y está fabricada en poliéster y recubierta con microfibras muy suaves. Funciona conectada a la energía eléctrica y el cable tiene una longitud de 2,4 metros que te brinda una buena movilidad mientras la utilizas.

Se pueden utilizar 3 niveles de calor mediante un práctico mando que viene con una pantalla para indicar la temperatura. Además, cuenta con sistema de calentamiento rápido por lo que puede aliviar el dolor en poco tiempo.

 Se adapta bien a la forma del cuerpo, pero solo está disponible en tallas grandes y no tiene correas de fijación, por lo que no se adapta bien a personas de talla pequeña. Tiene sistema de seguridad para prevenir accidentes por sobrecalentamiento y tiene un sistema de apagado automático de 90 minutos.

PROS
  • Resistente y lavable
  • Con calentamiento rápido
  • Con controlador digital
CONTRAS
  • Solo una talla
  • Sin correas de fijación
  • Calor no homogéneo
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Manta eléctrica lumbar MaxKare

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La manta se utiliza para calentar tanto la zona lumbar como los hombros y área cervical. Está fabricada en una franela muy suave y cálida que se puede colocar en la lavadora para facilitar su mantenimiento.

Puedes programarla para usar 6 diferentes niveles de calor según tu tolerancia y necesidades mediante un mando de mano que indica la temperatura. Además, tiene dos correas de franela que te permiten sujetar adecuadamente la manta y adaptarla a diferentes tipos de cuerpo.

Con sistema de apagado automático que desconecta el aparato a los 90 minutos, para que puedas ir a la cama con tranquilidad. Asimismo, tiene un sistema de seguridad para evitar accidentes por sobrecalentamiento.

PROS
  • 6 niveles temperatura
  • Con mando
  • Con correas de fijación
CONTRAS
  • Cable corto
  • Solo talla grande
  • Calor no homogéneo
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Manta eléctrica lumbar Atmoko

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El modelo de Atmoko es una manta multifuncional que cubre el cuello hombros y zona lumbar, pero sin resistencias a nivel cervical. Esta fabricada en franela lavable en lavadora y es totalmente reversible, lo que te permite colocar el cable al lado derecho o izquierdo.

Para colocarla con mayor comodidad trae un cinturón que la sujeta adecuadamente a la zona baja de la espalda y cierres a nivel del cuello. El cable de alimentación tiene más de 2 metros de largo, lo que te permite echarte en el sofá o la cama con comodidad.

Cuenta con tres niveles de calor que se controlan mediante un práctico mando que muestra en la pantalla la temperatura seleccionada. Con apagado automático luego de 90 minutos de uso, sistema de calentamiento rápido y sistema de protección contra el sobrecalentamiento.

PROS
  • Es reversible
  • Cable largo
  • Correas de fijación
CONTRAS
  • Calor no uniforme
  • Algo pequeña
  • Problemas de potencia
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Manta eléctrica lumbar Levesolls

Manta eléctrica lumbar Levesolls

Este modelo es multifuncional, se puede colocar en las rodillas, abdomen y cubre completamente hombros, cuello y zona lumbar. Las resistencias se ubican más hacia la zona baja y está fabricada en franela lavable en lavadora en una bolsa de lavado.

La manta es reversible y cuenta con botones a nivel del cuello así como una correa en la cintura para adaptarla a la forma del cuerpo. El cable de alimentación es bastante largo y se puede cambiar el voltaje a 24 V para mayor seguridad.

Tiene tres niveles de temperatura que se controla mediante un mando sin pantalla de muy fácil uso. Con tres niveles de apagado automático (30 – 60 – 90 minutos) y protección contra el sobrecalentamiento.

PROS
  • Con temporizador variable
  • Calor infrarrojo
  • Voltaje variable
CONTRAS
  • No apto personas altas
  • Calor no es uniforme
  • Sin manual de instrucciones

Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000201

Manta eléctrica lumbar Newsumit N1000201Ver en Amazon

La manta está diseñada para calentar principalmente la zona lumbar y hombros, debido a que no presenta resistencias en el cuello. Fabricada totalmente en poliéster con un diseño que hace muy cálida y suave al tacto, además de contar con una correa para sujetarla a la cintura.

Es totalmente lavable y se puede colocar en la lavadora dentro de una bolsa de lavado. Ofrece tres niveles de calor controlados desde un mando que cuenta con pantalla digital para visualizar la temperatura.

PROS
  • Correas de fijación
  • Es lavable
  • Material resistente
CONTRAS
  • No es reversible
  • Un poco rígida
  • Sin funda protectora
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Manta eléctrica lumbar Yosoo Health Gear

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La manta está diseñada para cubrir específicamente la zona lumbar y se ajusta con una cinta de velcro. Cuenta con un bolsillo especial para colocar una bolsa de hielo si requieres hacer terapia de frío y calor.

Es totalmente portátil y tiene un bolsillo especial para colocar el banco de baterías que se pueden cargar mediante un cable USB. Con una película de grafeno que recubre la manta para lograr el calentamiento en pocos segundos.

Fabricada totalmente en neopreno que es un tejido muy resistente y capaz de conservar el calor por mucho tiempo. Se puede graduar en tres niveles de temperatura que se controlan mediante un botón colocado en la parte delantera de la manta.

Tiene la función de apagado automático luego de 90 minutos de uso y sistema de seguridad contra el sobrecalentamiento. Además, el cable de más de dos metros facilita utilizarla con comodidad cuando vas a dormir.

PROS
  • De neopreno
  • Bolsillo para frío
  • Es portátil
CONTRAS
  • No apta cinturas estrechas
  • Bolso batería pequeño
  • Sin baterías incluidas
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Manta eléctrica lumbar Misiki

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La manta de Misiki está diseñada para calentar el cuello, hombros y espalda, fabricada en franela suave que es totalmente lavable. Viene rellena con gránulos de ABS en la parte inferior para que la manta caiga y se mantenga cubriendo adecuadamente la zona lumbar.

Cuenta con correas ajustables para sujetarla adecuadamente al cuerpo y que no cambie de posición con los movimientos. Los cables de los calefactores están recubiertos con PVC para garantizar el aislamiento y tiene sistema de seguridad contra el precalentamiento.

Para un mejor tratamiento del dolor o ayudar a relajar los músculos, puedes seleccionar entre 4 niveles de calor y rociar agua para combinar con la humedad. El temporizador de apagado automático se puede regular a 1 o dos horas para una mayor seguridad y comodidad.

PROS
  • Temporizador ajustable
  • 4 niveles de calor
  • Termoterapia húmeda
CONTRAS
  • Solo una talla
  • Calentamiento no uniforme
  • Problemas para ajustar
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Manta eléctrica lumbar InnovaGoods IG115311

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La manta está diseñada para calentar la zona lumbar, los hombros y el cuello en menor grado porque no presenta resistencias a ese nivel. Fabricada en poliéster que es muy resistente, suave al tacto y lavable.

Viene en una única talla, pero se puede ajustar a diferentes formas de cuerpo mediante una correa elástica y un cierre de velcro. Se pueden seleccionar tres niveles de calor con un mando de mano que tiene pantalla para mostrar la temperatura.

Con apagado automático luego de los 90 minutos de uso y si hay sobrecalentamiento se apaga de forma inmediata. El cable de conexión no es muy largo, por lo que es conveniente colocar un extensor para mayor movilidad.

PROS
  • Calentamiento rápido
  • Correas de fijación
  • Es económica
CONTRAS
  • Cable corto
  • Es pequeña
  • No lavable lavadora
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Manta eléctrica lumbar TM Electron TMHEP112

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Este modelo calienta de forma específica la zona lumbar y se puede usar en el abdomen, fabricada en un material que es transpirable para mayor comodidad. Se ajusta a la cintura con una correa que no es elástica y es lavable en lavadora.

Es posible seleccionar entre 3 niveles de temperatura mediante un mando de mano que está conectado a un cable. Tiene apagado automático luego de 90 minutos de uso, sistema de calentamiento rápido y mecanismo de protección contra el calentamiento.

PROS
  • Material transpirable
  • Calentamiento rápido
  • Muy económica
CONTRAS
  • Cable corto
  • No es portátil
  • Poco calor
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¿Qué es una manta eléctrica lumbar?

Es un aparato que funciona como un calefactor localizado gracias a una resistencia que genera calor. El mismo está recubierto con telas de diversos tejidos y su forma permite colocarla sobre la espalda para aplicar calor, principalmente en la zona baja.

La resistencia dentro de las mantas puede tener una potencia que va de los 50 a 120 W y al encenderse, calienta toda la superficie. El calor pasa al cuerpo por conducción y de forma superficial, por lo que se absorbe casi totalmente a nivel de la piel aunque tiene efectos en zonas más profundas.

¿Cuáles son los beneficios de las mantas eléctricas lumbares?

La termoterapia (tratamiento con cambios de temperatura) es utilizada frecuentemente los fisioterapeutas. Al aplicar calor superficial con una manta lumbar, se pueden lograr los siguientes efectos:

  • Los vasos sanguíneos se dilatan y por tanto aumenta tanto la circulación de la sangre como la linfática.
  • Se disminuye la rigidez de las articulaciones porque el calor aumenta la flexibilidad del colágeno en la zona tratada.
  • Tiene un efecto antiinflamatorio debido a que al aumentar la circulación, se van eliminando las sustancias que producen la inflación.
  • Se logra un alivio del dolor porque se favorece la relajación muscular y tiene un efecto sedante en la zona tratada.

Es importante recordar que las mantas eléctricas lumbares deben ser utilizadas como un complemento al tratamiento de estas lesiones. Sin embargo, si el dolor persiste por mucho tiempo debes consultar a tu médico para determinar sus causas y las terapias más adecuadas a seguir.

¿Qué tomar en cuenta al elegir una manta eléctrica lumbar?

Una vez que has decidido adquirir uno de estos dispositivos, no olvides tomar en cuenta los siguientes aspectos antes de elegir el modelo de tu preferencia:

Regulación de la temperatura

Una buena manta eléctrica lumbar debe calentar de forma homogénea toda la superficie y alcanzar la temperatura deseada en poco tiempo. Por otra parte, es conveniente que tengan incorporado un sistema que haga un monitoreo del calor en toda la manta para que se mantenga constante.

Además, es muy importante que la manta tenga un mecanismo que te permita controlar la temperatura. Esto debido a que no todas las personas tienen la misma tolerancia al calor y no todas las lesiones se deben tratar con el mismo grado de temperatura.

Seguridad y apagado automático

Las mantas eléctricas pueden llegar a ser peligrosas si no se utilizan adecuadamente, debido a que están conectadas a la electricidad y generan calor. Además, están en contacto directo con tu cuerpo, por lo que si olvidas apagarlas podrían ocasionar accidentes y lesiones graves.

Por tanto, es muy importante que selecciones modelos que cuenten con sistemas de seguridad contra el sobrecalentamiento. Asimismo, es muy conveniente que tengan la función de apagado automático para programarla y evitar accidentes en caso de quedarte dormido con la manta puesta.

Materiales y ergonomía

La manta va a estar colocada sobre tu cuerpo y por esto lo recomendable es seleccionar materiales que sean suaves y agradables al tacto. Igualmente, deben ser resistentes, transpirables y lavables como el algodón, franela así como mezclas con poliéster.

Por otra parte, la manta debe tener un tamaño y forma que permitan ajustarla adecuadamente a la zona lumbar. Para esto, es conveniente que incluyan correas o cinturones con velcro u otros materiales para sujetarla adecuadamente y darte libertad de movimiento mientras se encuentra funcionando.